Las "Upanishads", que son los últimos "Veda", contienen la esencia de estos y han dado soporte a la filosofía Vedanta...

Como vimos en el post anterior, el sol y la luna simbolizan en el Yoga la principal dualidad de fuerzas que operan dentro del ser humano...

El yoga es una vía de conocimiento clara y asequible a las necesidades y posibilidades del hombre moderno...

El Karma Yoga no va separado de las otras vertientes yóguicas...

A través de la devoción (bhakti) se desarrolla una intensa concentración...

El Bhakti Yoga tiene una vertiente ritualista que predomina en las religiones. Con frecuencia desemboca  en prácticas realizadas...

El gñana yogui lleva a cabo un proceso de desaprendizaje y descondicionamiento. Se libera.de,las ideas preconcebidas...

Así el Gñana Yoga se configura en una estructura con siete partes...

No se sabe con certeza en que época vivió Patanjali, y existen opiniones muy dispares al respecto...

El sistema de yoga de Patanjali, es conocido también como el Yoga Clásico y está explicado en sus "Yoga-Sutras"...

El practicante debe perfeccionar cada uno de los ocho pasos para finalmente llegar a la liberación. Los ocho grados son...

Son cinco actitudes de conducta que armonizan la interrelación social del adepto...

Comprende cinco actitudes que armonizan y purifican el mundo interno del adepto...

Dharana significa concentración mental. Es la palabra que mejor define al Raja Yoga de Patanjali

Dhyana significa meditación y nada tiene que ver con el sentido de reflexión intelectual con que identificamos esta palabra en Occidente...

El Samadhi es la meta de todos los yoguis. Se produce como consecuencia de la prolongación del proceso meditativo...

El Hatha Yoga original se desarrolló dentro de las antiguas escuelas tántricas de la India...

Limpieza corporal dividida en cuatro partes...

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